jak gif

dobra ale jak przerabiam na gif albo inne to mi troche zamazne te zdjecie wychodzi

Jak najbardziej ZA! Same wartościowe wypowiedzi poparte doświadczeniem. Sam to zresztą zaproponowałem

znam osobiscie i wiem ze jak najbardziej zasluguje na to pozdro

Jestem stronniczy, bo to człowiek, który u mnie trenuje ale jak najbardziej za. Konkretne i wyważone wypowiedzi na temat, a oprócz tego kilkunastoletni staż treningowy - 2 dan w taekwondo (razem zdawaliśmy...), doświadczenie bokserskie... Gizmo

10 osób się wpisało. Zobacz zreszta jak są przeprowadzane inne ankiety... Jodan - info dla modów tylko

siema podaj dokladne wymiary tej 10kg bo jestem powaznie zainteresowany, chce krazki do hantli jak mi beda pasowac to moze kupilbym z 300-500kg

Lektura dla Ciebie ! Do roboty: KAIN - Wstęp do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Norton - Robimy masę http://www.sfd.pl/temat39176/ Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania http://www.sfd.pl/temat29058/ Khaine - Przybliżone [...]

jak to brzuch??? mięsień piwny czy co ??? no bo dziwne że tylko brzuch Ci rośnie a reszta nie

b-4 w-7 to jak u mnie na insie

400ml jak najbardziej ok, a nie chciałby może 2 litry zarzucić na fronta?

Jak chcesz biegac 10km interwałami? p.s Na redukcji wskazane. Przyda sie podczas treningu aerobowego/hiit etc.

5-10km interwalami ? czy Ty wiesz o czym mowisz? bcaa na redukcji jak najbaridzje, wrecz polecam.

no widocznie nie jak chce zarobic kase na rower ;p ps. pozycze ci swoj

nie przepadnie tak szybko, a na podtrzymanie dobra dieta i trening zreszta to samo tyczy sie cwiczacych bez odzywek - jak zaprzestaniecie treningow to masa bedzie niestety spadac...

weganin nie je żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego... co do wegetarian to są rózne "odmiany" jedni jedzą jajka i piją mleko, inni tylko mleko uznają (i jego przetwory) ..... ale jak ktoś je ryby i twierdzi, że jest vege to - to zwykły pozer, nic tylko takich eliminować bo potem ludzie mają błędne pojęcie o wege...

Czyli jak chłopaki łykali po 12 gram to znaqczy ze powinni po 3?? Zdr.

jak ktos chce to i tak sam stestuje, ja tam wole nie ryzykowac straty takiego siana

HMB nie dzial ,nie tak jak ja reklamuje a juz w plynie to porazka

W dodatku to w plynie trzeba rozrabiac z jakims sokiem. Ale z czasem roznie i jak kiedys dalem krople tego HMB w plynie na jezyk to myslalem ze padne... TAKI KWAS

dsdamian tak substancja aktywna jest ta sama ale superanabolon posiada stezenie 25mg/ml a npp 100mg/ml dlatego pisałem ze jest to dosc kłopotliwe. do autora ja to widzę tak: 1-7 prop 50mg/e2d 1-6 npp 50mg/e2d jak znasz sie na rzeczy i trzymasz diete bedziesz bardzo zadowolony